ASSM Shaolin KungFu Chan

Pratiquantes, pratiquants deKung Fu ou d’un autre art martial, amis ou simples curieux, soyez les bienvenus dans notre association.

Nous sommes heureux de partager avec vous notre passion pour les arts martiaux chinois en général, et en particulier pour le Kung Fu Wu Shu.

Vous trouverez sur notre site WWW.ASSM-KUNGFU.COM, toutes les informations qu’il vous faut pour venir pratiquer avec nous, participer aux stages et aux autres événements du club et en apprendre plus sur le Kung Fu Wu Shu, ce qu’il développe en nous.

L’objectif de ce cours est d’étudier la boxe de Shaolin. Le programme se compose de  Jibengong (exercices de base), de Taolus à mains nues et avec armes (enchaînements codifiés), de Qinna et d’applications martiales (self défense), de Qigong (exercices respiratoires) et de préparation physique

DIMANCHE 12 JUIN
STAGE ADOS ADULTES KUNGFU COMBAT
Stratégies/principes issus des styles de Shaolin & applications des
techniques.


1. Acquisition ou approfondissement:
 Qinna (saisies, contrôle, clés),
shuai (projections/lutte), tui (jambes/pied/genou), quan
(poings/coude/épaule).

2. Développement techniques et mise en place des connexions entre
chaque partie par les Jifa (principes attachés aux stratégies) 

3. Travail sur la distance, le cercle et la ligne.


 
LUNDI 20 JUIN
PASSAGE DE GRADE ADULTES bordeaux 19H00
 
MERCREDI 22 JUIN
Bordeaux PASSAGE DE GRADES ENFANTS (Horaires habituels)
 
Mardi 21 Juin
Passage de grade St Médard
 
DIMANCHE 26 JUIN
COMPETITION ENFANTS, ADOS, ADULTES 9H00
Compet’ technique (taos) et combat (sanshou)
Stade Chaban Delmas
 
Mardi 28 Juin
Pot de fin de saison st Médard, Résultats des évaluations.
 
MERCREDI 29 JUIN
DERNIER COURS KUNGFU ENFANTS & ADULTES
Résultats du passage de grade
Tous sont conviés à 17h00 (diplômes & goûté)
 
LUNDI 27 & MARDI 28
DERNIER COURS DE TAICHI QIGONG
 
JEUDI 30 JUIN
REPAS DE FIN D’ANNEE
Toutes les sections du Shaolin Kungfu chan sont conviées (kungfu &
taïchi)
Bordeaux et St Médard